Pedra, paper, tisora

Meritxell Almirall López

Per què no és bo el mètode Estivill?

El dia 29 de Juny hi ha una iniciativa a favor de promoure el collit i son compartit amb els fills.

Fa molt temps que són conegudes les conseqüències d'aplicar l'anomenat mètode Estivill però tot i això hi ha nombroses famílies que opten per aquesta metodologia quan són pares.

Com en tots els temes de criança tots som lliures d'escollir el tipus d'educació que volem fomentar en els nostres fills però el que succeeix molts cops és que s'inicia aquesta opció per falta d'informació o bé per prejudicis sobre les altres alternatives.

Anem per pams, doncs:

Què diu el Mètode Estivill?

La premissa de tota la metodologia de fet es basa en les pautes citades per Richard Ferber en el seu llibre publicat l'any 1985 anomenat "Solucione los problemas del sueño de su hijo". Ambos autors són especialistes en problemàtiques del son en l'edat adulta ies basen en la idea que als nens des del mateix moment en que neixen cal "ensenyar-los a dormir" d'una manera adequada.

I quina és aquesta manera?

Segons Estivill tots els nens han de dormir sols en el seu llit o bressol (depèn de l'edat) sense tenir contacte amb els seus pares o cap altre persona i ho han de fer sense ser acompanyats.

Però els nens no saben dormir?

Si que en saben, de fet quan són dins de l'úter matern dormen i tenen fins i tot somnis. Per lo tant un cop neixen segueixen sabent dormir. La discrepància amb el Dr. Estivill és que ell no creu que la "manera" en com volen dormir els petits sigui la més "adequada".

I com volen dormir els nens?

Tots els mamífers (i també les persones) naixem amb la NECESSITAT i predisposició genètica per a buscar el contacte físic i afectiu dels altres i sobretot dels nostres pares. Per tant, no és que siguin capritxosos, manipulatius, perversos... ni res per l'estil, simplement volen estar al costat de la seva mare sempre i per això ploren si els separen.

I si els deixem plorar fins que parin i s'acostumin?

De fet, això és el que recomana el mètode Estivill. Es tracta de posar als menuts a dormir en el seu llit propi i deixar-los allà fins que s'adormin.

colecho_3se9is2vx9gkk4w84g4k8k0cg_bc67xig3hwgk4kog4so80ssks_th.jpg Zoom

colecho_3se9is2vx9gkk4w84g4k8k0cg_bc67xig3hwgk4kog4so80ssks_th.jpg

I funciona? s'adormen? Si faig el mètode no es despertaran?

Tots els que sou pares sabreu que els nadons es desperten molt sovint i ho segueixen fent fins ben entrats els 3 anys que es quan els seus cicles de son són més semblants als dels adults. Per tant, estiguin acompanyats o sols es desvetllaran igual per les nits perquè és un procés maduratiu que requereix el seu temps igual que iniciar la marxa, el llenguatge...

I llavors què fa el mètode Estivill?

Quan deixem els menuts en el seu llit sols ploren. Ploren i ploren perquè és la seva manera de dir-nos que ens necessiten i que ens volen al seu costat. Si els ignorem i no els fem cas ploren i ploren i ploren més. A nivell fisiològic hi ha una substància anomenada CORTISOL que és segregada pel nostre cos en situacions d'estrès, paradoxalment el Cortisol és un inhibidor de la son el que fa que encara sigui més difícil adormir-se.

Hi ha diversos estudis que relacionen els nivells elevats de cortisol amb efectes secundaris a mig i llarg termini com fòbies, insomni, malsons, ansietat, dificultats de concentració, baixa autoestima, etc. (Estudis de Milberg i Gerold al 2001).

I llavors per què diuen que funciona el mètode?

Perquè tristament els menuts acaben "aprenent" que per molt que plorin, que cridin als seus pares, que els demanin que estiguin amb ells no vindran, i per tant s'adormen per RESIGNACIÓ i no pas per APRENENTATGE comse'ns pretén fer creure.

També podeu trobar-nos a www.sompares.com, Facebook i Twiter.