¿Genètica o aprenentatge?

“Qualsevol conducta humana és la interacció entre característiques hereditàries i característiques ambientals”, explica la psicòloga Laia Oliva. Per tant, és important que l’entorn moduli l’herència. “Si una criatura té uns pares ansiosos, portarà l’ansietat als gens. Però és que, a més, els pares tindran reaccions ansioses i l’infant també les aprendrà”. Per això recomana als pares que s’esforcin en l’autocontrol: “Si una mare és conscient que és ansiosa, és més fàcil que treballi amb ella mateixa per poder-ho gestionar correctament”.

Consells als pares

La psicòloga Montse Busquets explica que, en funció de la seva reacció, els pares poden reforçar la conducta indesitjada dels fills. Per evitar-ho, recomana aquest patró d’actuació:

  • Adoptar una actitud tranquil·la i serena.
  • Dissuadir-lo amb un gest suau però ferm (per exemple, fent que aparti els dits dels cabells que no para de tocar-se), i enllaçar-ho amb una altra activitat o comentari que el distregui i eviti que hi torni.
  • Establir una paraula clau que convidi el nen a abandonar la seva actitud.
  • Reforçar l’infant positivament amb cada millora.