Per a totes les mares plenes de dubtes, hi ha un volum que pot ser el llibre de capçalera. Es diu Errores y horrores de una mamá primeriza . I el subtítol: La solución a nuestras dudas más comunes desde el embarazo hasta los 14 años . Un llibre de Yolanda Sáenz de Tejada publicat per DeBolsillo. Un dels capítols aborda el tema de com afecten els comentaris de la resta sobre les mares. I la solució que ella hi va posar: "Una dia, després de llegir que la falta de son és una de les causes de la depressió postpart, vaig decidir que, a totes les cunyades i amigues que em donaven consells que jo sempre escoltava, els demanaria que es quedessin amb el meu nadó mentre jo dormia... És a dir, vaig deixar d'escoltar l'exterior per començar a escoltar-me a mi. I el resultat va ser genial, tot i que confesso que quan ho vaig posar en pràctica de veritat va ser amb el meu segon fill, i ja quasi al final de la baixa per maternitat".