Canvia el xip

Com controlar el temps que dediquen els fills als videojocs
0

Com controlar el temps que dediquen els fills als videojocs

Una consulta freqüent a consulta en l'àmbit de la psicologia infantil i adolescent té a veure amb l'ús excessiu dels videojocs, mòbils o aparells electrònics en general que fan servir els nens i adolescents durant la temporada d'escola. Els dubtes sorgeixen entorn si s'ha de ser permissiu o taxatiu en el control que es realitza com a pare o mare sobre el mòbil, tablet, consola o ordinador. Si s'ha de permetre algunes hores durant la setmana o si s'ha de limitar als caps de setmana i tant en un cas com l'altre, quin nombre d'hores i segons què. La resposta, en aquest cas, no és universal....
Per uns cànons de bellesa més saludables i justos: La moda i les talles.
0

Per uns cànons de bellesa més saludables i justos

Fa poc més d’una setmana podíem llegir al diari ARA que dos grans conglomerats francesos d’empreses de moda (LVMH i Kering) havien protagonitzat un moviment (petit, però moviment) en direcció a aconseguir que la moda es desenvolupi entorn a uns cànons de bellesa més saludables i justos (sobretot cap al cos de la dona). La notícia de la que parlem és l’aposta d’aquestes dues empreses a no contractar models per sota de la talla 34, en el cas de les dones i de la talla 42, en el dels homes i l’exigència d’un certificat mèdic per a demostrar el bon estat de salut dels mateixos, entre d’altres...
Pla individualitzat Escola inclusiva
1

Pla individualitzat - Escola inclusiva

En el marc d'allò que anomenem «Educació inclusiva» es concep una eina realment útil i necessària que es diu «Pla Individualitzat», que considerem importantísim que coneguin (sobretot) els pares d’alumnes amb dificultats de l’aprenentatge. Però abans d'arribar a ella i al seu significat caldrà explicar el context i la manera d'entendre l'educació en l'actualitat. L'enfocament educatiu actual està liderat pel principi d'inclusió. La inclusió busca trencar totes les barreres a les quals s'enfrontarà un alumne alhora que s'entendrà que cada persona és diferent i que per tant necessitarà una...
Trastorns alimentaris, Anorèxia i Bulímia
0

Trastorns alimentaris, Anorèxia i Bulímia

S'engloben sota la categoria de “Trastorns de la conducta alimentària” (TCA) a les patologies que comporten una alteració de l'alimentació i/o comportaments relacionats amb l'alimentació, que portaran a una modificació de la ingesta i consum d'aliments que, alhora, limitarà i deteriorarà el funcionament físic i/o social de la persona que ho pateix. Els dos trastorns més coneguts que s'engloben sota aquesta categoria són l'Anorèxia i la Bulímia, tot i que n'hi ha d'altres: Trastorns per afartament, Pica, Trastorns de rumiació, etc. En l'article d'avui ens volíem centrar en l'Anorèxia i la...
dislexia
0

La dislèxia en nens

El passat dia 8 de novembre es va celebrar el Dia Internacional de la Dislèxia, que és un trastorn que pares, professors i la població en general probablement coneix i no semblarà, en la majoria de lectors del blog, una paraula desconeguda. Tot i així, pensem que és important transmetre i seguir informant el coneixement que és sòlid sobre la dislèxia, i si fos necessari, actualitzar-lo. En aquest sentit, la dislèxia es descriu com una dificultat que se situa específicament en la capacitat lectora de nens i nenes que tot i posseir les necessàries capacitats intel·lectuals, motivació per...
Fer-se pipí al llit
0

Fer-se pipí al llit

Una pregunta que molts pares podrien fer-se o que podria ser motiu de preocupació és si és normal o no que el seu fill o filla es faci pipí al llit.La capacitat per a controlar la micció és una capacitat que s'adquireix en funció de la maduresa de l'infant, pel que no tots els nens i nenes l'adquireixen amb la mateixa edat. En aquest sentit, el pas essencial per al control de la micció és la capacitat de controlar els esfínters, és a dir, els músculs de la zona de la pelvis, el control dels quals és variable segons el ritme maduratiu de l'infant.[[QUOTE_BEGIN]] Enuresi Des dels àmbits de...
0

Trastorn Obsessiu Compulsiu (TOC)

D'obsessions i compulsions El Trastorn Obsessiu-Compulsiu o també anomenat per les seves sigles, TOC, és un trastorn que es fonamenta en dos components principals: les obsessions i les compulsions, que seguidament explicarem en detall per a poder realitzar una idea aproximada del que significa. Les obsessions es refereixen a pensaments intrusius, és a dir, impulsos, imatges o pensaments que venen a la ment i la persona que les pensa o visualitza, les experimenta com a desagradables, “intrusives”, al cap i a la fi, no les desitja, i voldria no pensar-les, imaginar-les o visualitzar-les i...
0

Miralls distorsionats: La imatge corporal

«Nada es verdad ni mentira, todo es según el color, del cristal con que se mira.» Ramón de Campoamor Avui volíem aprofitar l'espai que ens proporciona el blog per a parlar sobre una qüestió que preocupa més als adolescents que als infants, tot i que a aquests últims també: la imatge corporal. A l'última entrada de Canvia el xip, vam parlar sobre la baixa autoestima, i per a poder explicar què és vam recórrer a dues idees clau: l'autoconcepte i la capacitat de judici. L'autoconcepte és la definició que ens fem de nosaltres mateixos, quines característiques tenim, tant físiques com...
0

Baixa autoestima

Pràcticament tothom coneix la paraula «autoestima» i pràcticament tothom l'ha fet servir en algun moment donat durant alguna conversació informal. Fem servir correctament la paraula? Què és l'autoestima? Com neix? Com es fomenta? Què podem fer per millorar la dels nostres fills? En aquest article intentarem reflexionar i donar cabuda a possibles respostes per aquestes preguntes. Per tant, si la nostra intenció és desgranar el concepte d'autoestima, caldrà primer remuntar-nos als mecanismes que la fan possible. No tots els éssers vius es poden reconèixer en un mirall. No tots els éssers...
0

El meu fill no vol anar a l'escola

Què puc fer si el meu fill no vol anar a l'escola? Una situació que habitualment trobem en els serveis de psicologia i psiquiatria infantil és la de nens i nenes que no volen anar a l'escola. En aquests casos, habitualment els motius que s'amaguen darrere aquesta conducta formen part dels trastorns o alteracions de l'esfera que anomenem ansietat. És a dir, alteracions que deriven de la por, quan aquesta ha passat el límit de ser una reacció i mecanisme adaptatiu i que ens ajuda a funcionar en societat a un mecanisme que ens incapacita i limita per desenvolupar-nos com a persones. A tall...

Jordi Sasot i Cristian Toribio

Jordi Sasot i Cristian Toribio

Som en Jordi i en Cristian. Som professionals de l’àmbit de la salut mental. “Canvia el xip” vol ser un espai divulgatiu tant per pares com mestres i professionals de diferents àmbits relacionats amb el món de l’educació i de la salut mental. Així com també per aquells nois i noies que vulguin saber una mica més de coses que viuen a casa, a l’escola o amb els seus amics.

Segueix-me a les xarxes