Criatures

Val la pena pagar més pels iogurts especials per a nadons? Aquesta era la incògnita que volia desvetllar per l’anàlisi que ha dut a terme l’Organització de Consumidors i Usuaris (OCU). La conclusió és que no.

L’OCU assenyala que “la llet materna és l’aliment ideal per al nounat ja que ofereix tots els nutrients que calen per un creixement i desenvolupament saludables” i que les llets o preparats “són la solució per als nens que deixen la lactància materna abans dels sis mesos”. Segons l’OCU, la introducció de la llet de vaca no és recomanable abans de l’any perquè pot augmentar la càrrega renal del nadó, —cosa que podria ser un problema en cas de deshidratació— , perquè és pobre en ferro i pot inhibir l’absorció de ferro procedent d’altres aliments i perquè és pobre en àcid linoleic. A partir dels 9 mesos, la dieta dels nens “pot incloure alguns làctics (iogurts, formatge fresc, mató, etc), malgrat ser derivats de la llet de vaca”. ”

Massa sucre

Les dues marques analitzades, que poden trobar-se a la majoria de supermercats, “no són una bona alternativa”. D’una banda, “no compleixen amb els requeriments d’un preparat de continuació. De l’altra, ambdós coincideixen en un excessiu contingut amb sacarosa, en sucre, suposant un problema: només aporta calories a la dieta d’un nadó. Els pediatres desaconsellen que el nen s’habituï al gust dolç dels aliments, ja que, quan creixin preferiran aquests”. “Aquests iogurts no són adeqüats per a un nadó de sis mesos”, conclou l’estudi.

Podeu veure la notícia sencera amb els detalls de les marques analitzades a la pàgina de l’OCU.

Fotos: Flickr CC (Alemaxale | sashafatcat)