Criatures

Ha arribat la tardor i, entre d’altres, també l’hora de fer un canvi d’armaris. Si estàs embarassada, serà una mica més complicat però no pas més difícil. El teu volum i la forma del teu cos variaran força els pròxims mesos i val la pena que inverteixis temps a pensar què et farà falta. No fa falta gastar-se molts diners per tenir un bon repertori de roba. Només cal una mica d’enginy.

• La comoditat és la paraula clau. Compra la roba una mica més gran, de manera que sempre tinguis alguna cosa per posar-te.
• Busca idees a les botigues de maternitat. Pren nota de com poden eixamplar-se les peces que tens, amb bandes elàstiques o de velcro.
• Les vores dels vestits. Habitualment són de 2 centímetres i mig, per poder tapar bé la panxa que va creixent. Tingue-ho en compte si vols aprofitar algun dels vestits que tens a casa o si te’n vols confeccionar un.
• Aprofita coses que ja tinguis. Potser et pots posar alguna cosa de la teva parella: un jersei ample o una camisa.
• La cintura, ben còmoda. Canvia la goma de la cintura de faldilles i pantalons per un cordó. Segur que així no t’apretarà quan ja no doni més de si.
• Els teixits, naturals. Tria cotó, llana o seda. Són molt més còmodes que els sintètics i molt millors si tens calor.
• La clau: la superposició. Posa’t una peça de roba damunt de l’altra. Una camisa llarga sobre una samarreta, per exemple. Podràs treure’t el que duus damunt si tens molta calor.
• Stop als estampats. Els teixits llisos afavoreixen molt més la figura que les ratlles o els estampats grossos.
• Elàstics sí, però … Els teixits que donen són molt més còmodes. De tota manera, evita els que siguin massa ajustats.
• Per les ocasions especials. Cal que tinguis alguns bàsics. Per exemple, vestits que no se cenyeixin a la cintura, uns pantalons negres, …
• Estalviar. Pots demanar que alguna amiga et deixi roba del seu embaràs.
• Per anar a la piscina. Tria roba còmoda per anar-hi i un bon banyador de premamà, còmode i elegant.
• Els peus, més delicats. Camina descalça sempre que puguis. Les sabates han de ser molt còmodes i suaus. Intenta prescindir dels talons alts.
• La cintura, com més ampla millor. Tria mitges de llana o cotó i, en tot cas, amb la cintura adaptada per a embarassades. No et posis res que t’estrenyi.
• Uns sostens adequats. És molt imprudent no fer servir sostens durant l’embaràs. Compra’n de resistents, amb una banda ampla sota les copes, tirants amples i còmodes i ajustables. Quan te’n facin falta de més grans, no esperis a canviar-los.

Aquests consells estan extrets del llibre “El nuevo libro del embarazo y nacimiento” de la Dra. Miriam Stoppard, editat per Grijalbo.